Cursussen

Taal en Meer

NEDERLANDS OEFENEN en ACTVITEITEN voor VROUWEN

wo 1 sep 2021 tot vr 24 jun 2022

Oefen je Nederlands samen met andere vrouwen in gezellige groepen.

Aerobics voor vrouwen

Buurtsport Antwerpen Noord

do 2 sep 2021 tot do 30 jun 2022

Aerobics en spierverstevigende oefeningen voor billen, buik en borsten (BBB).

YOGA

2060Flow

ma 6 sep 2021 tot ma 25 jul 2022

Iedereen is welkom op maandagavond in de mooie Badzaal

Aerobics voor vrouwen

Buurtsport Antwerpen Noord

di 7 sep 2021 tot di 28 jun 2022

Aerobics en spierverstevigende oefeningen voor billen, buik en borsten (BBB).

Capoeira

Filhos de Bimba

vr 17 sep 2021 tot vr 17 dec 2021

Capoeira is afro-Braziliaans en combineert spel, gevecht, dans en acrobatie.

Afro Fusion

Stage Rumours

ma 20 sep 2021 tot ma 20 jun 2022

Begeleiding Sanne Kiekens

Hedendaagse Dans

Stage Rumours

ma 20 sep 2021 tot ma 20 jun 2022

Begeleiding Sanne Kiekens

Afrikaanse dans met live percussie

Begeleiding: Fanny Heuten en percussionisten

di 21 sep 2021 tot di 21 jun 2022

Uitgedaagd worden je lichaamstaal te ontwikkelen en grenzen te verleggen.

Cubaanse Salsa met Alexander Zamora

vzw A Lo Cubano

wo 22 sep 2021 tot wo 8 dec 2021

Salsa betekent passie, energie, vrolijkheid, ritme en plezier!

Ravenhuis

Ateliers voor kinderen

wo 22 sep 2021 tot wo 1 jun 2022

Creatieve workshops voor kinderen van het 1ste tot en met het 6de leerjaar

Weerbaarheidstraining voor vrouwen

Efficiëntie, Precisie, Coördinatie & Realisme

ma 4 okt 2021 tot ma 29 nov 2021

Wij gaan aan de hand van eenvoudige lichamelijke oefeningen op zoek naar onze positie in de ruimte, naar ons zelfvertrouwen en naar onze kracht. We leren onze angst te overwinnen en op ons lichaam te vertrouwen in momenten van spanning en nood.